Недавнее исследование, опубликованное в Nature Aging, демонстрирует, что процесс старения человека включает резкие и неожиданно крупные биомолекулярные изменения, которые происходят в два ключевых возрастных периода: около 44 и 60 лет.
Молекулярные сдвиги: ученые отслеживали изменения более 135000 биологических и микробиологических характеристик у 108 участников. Исследование длилось несколько лет, в течение которых участники регулярно сдавали образцы крови и другие биологические материалы для отслеживания изменений на молекулярном уровне.
Результаты показали, что около 81% молекул изменяются не равномерно в течении жизни, а скачкообразно в середине 40-летия и начале 60-летия. Это говорит о том, что старение не является плавным процессом, а скорее происходит «рывками».
Третий пик старения. В других исследованиях ещё был выявлен третий пик — в возрасте около 78 лет, но в этом исследовании возраст участников был меньше (от 25 до 75 лет), поэтому третий пик не был обнаружен.
Важно понимать, приведенные цифры — это усреднённые значения! У разных людей эти изменения могут наступать раньше или позже из-за совокупности факторов генетики и образа жизни.
Изначально исследователи предполагали, что сдвиги после 40 лет могут быть связаны с менопаузой у женщин. Однако анализ показал, что схожие изменения происходят и у мужчин, что указывает на другие важные биологические факторы, влияющие на этот возрастной период.
